第34章 如何静心(第2/2 页)
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感觉就算我睡着的时候,我的身心都不宁静,它们在我的身体里肆意狂奔、手舞足蹈,正在见证我走向疯魔。
怎么办?
散步?
好像应该可以静心,尤其是林下漫步,或是春阳洒落、或是夏雨绵绵、或是秋叶纷飞、或是冬雪片片。
可惜我还没有走到林中,就已经开始想要回头。
写日记?
我的确在写,我在写我自己的生活、学习、想法,可是当我在本子上笔走龙蛇,那字却不堪入目,我的心里反而更加焦灼。
锻炼?
怎么锻炼呢?我看着自己日渐趋圆的身体,我不知道还能锻炼什么,或许就算想要跑步,可能几百米就会败阵下来。
我发现,或许我是潜意识里不想要静下来,因为我一个个否定了自己的想法的同时,我也是在一次次为自己的现在寻找借口。
我怎么办?
我已经找借口了,我还能怎么办?
去学学毛笔字吧,就这么定了,我妈说。
练字是好事儿,你以前跟着字帖练了钢笔字,人家说你写的还行,现在去练练毛笔字,多写写,写好点儿,静静心,这才刚开始。
好的,妈妈。
没错,这才刚刚开始。
(2010.01.10/星期日)
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