第二章灵药膳(第1/2 页)
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大厅上摆放着几样精致的小菜，外加一碗米粥，一点也不像习武之人早饭该吃的模样。
“林爷爷，早上就吃这点？”凌霄步入大厅看着桌山的餐点，苦笑的看着眼见的老人。
习武修行之人由于每天要不断打熬身体，对于身体的负担大大超过常人。
在武道的后天阶段，由于武者无法吸收外界的灵气补充自身的消耗，一般都会由饮食入手。
一般有条件的习武人家每顿饭都是大鱼大肉，外加一些滋补的药膳药汤来滋养身体的巨大消耗。
甚至一些大家族大宗派，给予武道弟子的膳食都是由妖兽肉制作而成，吃的米都是在灵田种出的灵米，饭后的茶水都是由灵药泡制而成的灵茶。
凌府也算比较富有，凌霄地父亲在依山城还算是小有名气的富商。虽说不能像那些大家族子弟顿顿妖兽肉，主食以灵米为主，饭后还有灵茶
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