重生九零:冠军娇妻又野又凶第102节(第2/2 页)
。
看他这么高兴,姜云君一时还有点不能理解。
她貌似就只运了个球……
但没等她问什么,孔旭就直接说:“我们队里主要是缺个小前锋的人,我打算安排你到这个位置上,你看怎么样?”
“小前锋?主要是需要做些什么?”
“……”
听她能问出这些问题,孔旭噎了一秒钟,但还是不厌其烦的解释道:“小前锋的主要位置就是得分,而且还是较远距离多得分,以后你要想的就是,怎么样把球往篮子里塞,来来来,我们现在就来教教你……”
孔旭很是活络的安排了几个人。
他们这就开始进行了模拟训练,一步步的讲解了起来。
其中一些最基础的知识,包括一些技巧点等等,也都一一的,毫无保留的讲给了姜云君。
并且他们发现,无论是他们讲什么,姜云君好像都能很快的理解,并且下一步就运用到了实际中。
有了这个惊人的发现,孔旭的精神更是有些亢奋,完全感觉不到累,更是一个劲的把当教练这么多年的经验往姜云君的脑子里灌。
这些女篮球员们也非常配合,没有丁点怨言。
并且她们也清楚的感觉到,小姜同学刚开始打球有点陌生,但随着他们一步步教下来,没多会,她熟练的就像是一个打球很久的老运动员一样。
一打就是两个多小时。
几个老牌运动员们本来就有伤,一口气坚持了这么久,实在是吃不消才不得不得停下来休息休息。
姜云君此时已经掌握了大部分的要领,对于篮球中的五个位置也都了解的差不多了。
满身都是汗水。
她刚接过教练递过来的毛巾,就看见几个运动员坐在一边,脸上尽显疲色。
“教练,她们身上都有伤?”
“每个运动员都有。”
教练看了看,给她们每个人都递了水过去。
运动员有伤痛,这是没办法的事。
所以为什么运动员的职业生涯都很短,身体遭受不住,是主要原因。
看着她们,姜云君抿了抿唇。
在短暂的休息过后,她们又投入到了训练中。
这一次,姜云君明显发现她们有些体力不支,她就像是一条灵活的鱼,尽情的在场中穿梭——
接着,就见一个个
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