第47章 敏捷性和灵活性+10(第2/2 页)
那么训练的要点,就是重复做简单的动作,重复的变换,把简单的动作,做到最极致。
返璞归真,大道至简。
苏棪棪按照这个方向,自己开始增加动作变换的次数。
楼下的很多小孩看了,被苏棪棪看似复杂华丽的动作,深深迷住了。
没一会儿,几个小孩跑上楼,拿了小跳绳下了楼。
在苏棪棪不远处,呆呆的跳着。
有的小孩,只能最简单的,一次跳一个,跳几下就要被绊倒。
还有的小孩,能够连续单摇跳,不过不会苏棪棪的双摇跳。
小孩们有的边看,边给苏棪棪鼓掌。
模样可爱极了。
苏棪棪训练完之后,很多小孩还不愿意回家。
苏棪棪干脆指导了几个小孩儿双摇跳和三摇跳,还拍了视频给张大婶看。
张大婶看完视频,发了一段语音,音频里全是哈哈哈大笑和镇上鞭炮的嘈杂声。
看来也是过的很热闹。
后面的日子,每天晚上苏棪棪的跳绳时间,都会有很多小孩等着她一起跳。
慢慢地,居然形成了小区里的一个风景。
在得知苏棪棪居然是南桥市的跳绳冠军之后,很多大人也拿着跳绳,加入了这项运动。
苏棪棪的小区物业还拍摄了抖音,上传到社交媒体上,引起了很多评论。
【别的小区都是跳广场舞,这个小区有意思,居然全是跳绳的】
【哇,有人注意到,中间那个小姐姐超级厉害吗?那个绳子晃得我都看不清她的动作】
【楼上的你不懂了吧,这是咱们南桥市的花样跳绳冠军,我还看过她的电视采访呢】
【哇,冠军亲自带队训练啊,真羡慕小区的人】
【5分钟,我要搬到这个小区去!】
········
苏妈在家刷抖音,看见了自家女儿又上了热搜。
干脆拿着自己的手工,到楼下陪着苏棪棪,一起训练。
顺便把手机支架拿着,直播苏棪棪跳绳。
本来苏家小店的粉丝就多,现在每天还可以直播看到漂亮的小姐姐,一时间,粉丝再次破十万。
许多人被直播里,小区人们脸上的笑容和跳绳的活力打动。
一时间,居然开始发起跳绳打卡运动。
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